Klaar om je goed te voelen?

gezondheid & geluk,
van binnenuit

Jij bent gemaakt om je goed te voelen! Energiek, levenslustig en lekker in je vel zonder vage klachten. Ervaar jij dit niet door aanhoudende vermoeidheid, hoofdpijn, darmklachten, gewrichtspijnen, huidklachten, gewicht- of hormonale schommelingen die jouw humeur aantasten en je onzeker maken? Of lukt het je niet om een leefstijl te behouden waar jij je echt goed bij voelt én die goed is voor jouw lichaam? Dan wordt het tijd om de controle terug te nemen!

Ik ben Gidi, holistisch natuurvoedingsconsulent en leefstijlcoach. Als coach begeleid ik vrouwen en mannen naar een gezond én een gelukkig lichaam. Eentje die lekker loopt en bruist van energie! Door middel van wetenschappelijk ondersteunde, doelgerichte informatie en een effectieve aanpak leer je wat volwaardige voeding voor je gezondheid doet, hoe je zelf invloed kan uitoefenen op klachten, veroudering voor blijft en breng ik je terug in connectie met je behoeftes. Door de inzet van intuïtief volwaardig eten, stressvermindering, het activeren van het zelf-herstellend vermogen en de hormonen te balanceren voelt dat ook nog eens heel erg goed!

Gidi Coaching Voeding Advies Leefstijl en Beweging

Wil jij je gezond en energiek voelen? Krijg het vertrouwen in je lichaam terug zonder dieetregels, met een plan dat werkt voor de rest van je leven. Zet nu de stap naar een evenwichtige leefstijl waardoor je lekker in je vel zit, die je laat stralen van energie en waarmee jij effectief je lichamelijke en mentale gezondheid verbeterd!

Webshop

In de webshop vind je handige E-books die jou helpen naar meer gezondheid en geluk, vol inspiratie en lekkere recepten. Of vraag via de webshop een voedingsdagboek aan om inzicht te krijgen in je huidige voedingspatroon

Coaching

Zet het oneindig diëten, de aanhoudende klachten en de onzekerheid welke producten wel en niet gezond zijn aan de kant! Een coachingstraject is volledig afgestemd op jouw vraag en behoefte, zodat het altijd bij jou past.

Recepten

Inspiratie nodig op de vraag; wat eten we vanavond? Kijk eens tussen de recepten! Alle recepten zitten boordevol groenten en belangrijke voedingsstoffen die jouw gezondheid bevorderen en zijn dan ook altijd een goede keuze!

Ben jij klaar om:

de controle terug te krijgen over je eetpatroon

klachten en ontstekingen effectief te verminderen

je weer energiek en levenslustig te voelen

een voedingspatroon op te bouwen die een leven lang leuk blijft

simpel de balans te bewaren tussen voedzaam en minder voedzaam eten

jouw zelfverzekerdheid niet meer te laten afhangen van cijfers op de weegschaal

weer echt lekker in je vel te zitten

” Leefstijl vormt de basis
van echt geluk “

Jouw darmen staan non-stop in contact met je brein. Alles wat je in je mond stopt heeft zo direct effect op hoe jij je voelt. Door de focus op voeding, ontspanning en beweging te leggen met daarnaast ook aandacht voor gevoel en omgeving, herstelt het gehele lichaam zich: fysiek, mentaal en emotioneel!

Zelf heb ik het effect ervaren. Wil je meer weten over mijn verhaal?

YOU WILL NEVER FAIL UNTIL YOU STOP TRYING

– ALBERT EINSTEIN